Integratori Capelli e Unghie

I nostri capelli sono soggetti ogni giorno a forte stress, come ad esempio l’inquinamento esterno, sbalzi ormonali, cambio di stagione, ecc. Per questo la natura ci viene sempre incontro!

In questa pagina di Greenweez.it puoi trovare una vasta gamma di integratori per capelli e unghie di origine naturale e vegetale: anche senza glutine e senza lattosio.

A cosa servono gli integratori per capelli?

La salute dei capelli può dipendere da tantissimi fattori: ormoni, alimentazione, ambiente, clima, cosmetici e anche stati psicologici. Lo scopo degli integratori per capelli e unghie è quello di reintegrare le sostanze nutritive mancanti che possono rendere il capello sfibrato, secco, stressato, spento e contrastare la loro caduta. Possono essere generici, cioè ad azione preventiva e che aiutano la crescita del capello naturalmente, senza particolari controindicazioni, oppure integratori per capelli specifici, pensati per rimediare a determinati disturbi.

È sempre bene scegliere integratori possibilmente naturali, rispetto a quelli reperibili in farmacia, perché hanno meno controindicazioni, meno sostanze chimiche e nessun effetto collaterale.

E per le unghie?

Gli integratori per capelli sono ottimi anche per rinforzare le unghie fragili e deboli perché necessitano degli stessi nutrienti, come ad esempio la cheratina, lo zinco, il silice e altri elementi fondamentali per la loro salute.

Cosa contengono gli integratori per capelli e unghie?

Gli integratori per capelli naturali contengono ingredienti ad azione completa, agendo dal cuoio capelluto fino alle punte e sulla struttura delle unghie. Principalmente sono a base di:

• Sali minerali: Magnesio, che favorisce la circolazione sanguigna, il Ferro che alimenta l'emoglobina responsabile della distribuzione dell'ossigeno nei vari tessuti del cuoio capelluto e delle unghie.
• Antiossidanti: contrastano la caduta del capello e l'invecchiamento.
• Aminoacidi: essenziali per le proteine che aiutano la crescita del capello e responsabili della salute del bulbo del capello.
• Biotina: La biotina è una vitamina B che è spesso utilizzata per migliorare la salute delle unghie e dei capelli. Contribuisce alla crescita e alla forza dei capelli e delle unghie.
• Vitamine del gruppo B: Le vitamine B, come la niacina, la riboflavina e l'acido pantotenico, sono importanti per la crescita e la salute dei capelli.
• Vitamina C: La vitamina C aiuta nella produzione di collagene, che è essenziale per la salute della pelle, dei capelli e delle unghie.
• Vitamina E: La vitamina E è un antiossidante che può contribuire a mantenere la salute dei capelli.
• Zinco: Lo zinco è un minerale che può favorire la crescita dei capelli e delle unghie.
• Proteine: Le proteine sono fondamentali per la produzione di cheratina, una proteina strutturale che costituisce i capelli e le unghie.
• Collagene: Il collagene è importante per la salute della pelle, dei capelli e delle unghie.

Vitamine per capelli e unghie a Go-Go!

Forse non lo sai, ma uno degli elementi fondamentali per la crescita di capelli e unghie sono le vitamine!

Sia assunte tramite integratori vitaminici, sia tramite l'alimentazione, le vitamine C e le vitamine del gruppo B sono nutrienti utili per contrastare la caduta dei capelli, contro la fragilità delle unghie e per nutrire dal bulbo follicolare fino alla punta.

Acido silicico per la bellezza di unghie e capelli

L'acido silicico è un composto formato da silicio, idrogeno e ossigeno che si trova in natura all’interno di alimenti quali il miglio e l'equiseto. Questo elemento naturale è un vero e proprio toccasana per i capelli e per le unghie.

È un ottimo alleato per contrastare la caduta dei capelli e di facilitare una crescita sana e robusta. Contribuisce inoltre a rendere i capelli più forti, morbidi e lucenti, mentre per le unghie è fondamentale per rinforzare la loro struttura e meno inclini a spezzarsi.

Come si assumono gli integratori per capelli e unghie?

L’integratore per capelli e unghie è un trattamento da assumere per almeno 3 mesi, con risultati visibili dopo il primo mese circa. La maggior parte degli integratori e vitamine per capelli va assunta durante i pasti a stomaco pieno. In questa sezione puoi trovare diversi formati (capsule, compresse, gocce, ecc.).

Quali sono i migliori integratori per unghie e capelli?

Ecco alcuni dei migliori integratori naturali specifici per unghie e capelli e apprezzati dai clienti.

Original Silicea Plus di Hubner - Integratore alimentare a base di silicio, zinco, selenio e biotina: utile per il benessere di salute di unghie, capelli ma anche ossa e pelle.

Equiseto per Unghie e Capelli di Farmaderbe - L'equiseto è la pianta più ricca di silice, contiene inoltre sali potassici, saponine (equisetonina), flavonoidi. Questo integratore naturale è specifico per rimineralizzare i tessuti e rinforzare capelli e unghie.

Estetic Formula per Capelli, Unghie e Pelle di Solgar - È un integratore alimentare che fornisce i nutrienti utili a coloro che vogliono migliorare la qualità dei loro capelli, o che voglio mantenerli forti e corposi; ideale per le persone che hanno unghie fragili, che si sfaldano o si spezzano facilmente. Non contiene derivati animali ed è adatto a vegetariani e vegani.

Mangiare bene per capelli e unghie più sani

Oltre gli integratori, alla base di un capello sano c'è l'alimentazione. Ci sono molti alimenti che contengono le sostanze nutrizionali per rendere forti e belli i nostri capelli, come:

• Cereali e riso integrali che contengono biotina e vitamine, fondamentali per la produzione di cheratina.
• Frutta secca, semi di girasole e miglio, ricchi di selenio e zinco per rinforzare i capelli.
• Legumi, fonte di proteine per la prevenzione e salute del capello.
• Frutta e verdura fresca, con le loro vitamine e sali minerali che combattono la caduta del capello e lo proteggono dai fattori esterni.

Non solo integratori…

Oltre a scegliere un buon integratore, per la salute e la bellezza dei tuoi capelli è ideale trovare anche il giusto trattamento cosmetico naturale da abbinare.

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