Nella nostra routine di tutti i giorni e per il benessere psicofisico, una dieta sana e bilanciata che rispecchi le nostre esigenze.

Impegni, situazioni di affaticamento, periodi di stress… i questi casi la sola alimentazione può non bastare per sostenere il nostro organismo. Ecco che allora entrano dei validi alleati per il nostro benessere: gli integratori alimentari.

Presi in modo giusto, consapevole e senza abusarne, gli integratori alimentari sono vero e proprio supporto per il nostro corpo, ideali per reintegrare la mancanza di nutrienti, sostanze all’interno del nostro corpo oppure per alleviare disturbi in modo naturale.

Integratori alimentari naturali: quali posso acquistare?

In questa sezione del sito puoi acquistare integratori alimentari naturali per ogni esigenza:

  • Sali minerali
  • Vitamine
  • Integratori per sport
  • Difese Immunitarie
  • Antiossidanti
  • Probiotici
  • Disturbi intestinali
  • Sintomi influenzali
  • Stanchezza fisica e mentale
  • Drenanti
  • Integratori per perdita di peso

Sono solo alcune delle voci presenti nel nostro sito greenweez.it puoi trovare una vasta gamma di integratori alimentari di origine naturale specifici in base alle tue necessità e stile di vita (100% vegan, senza glutine, senza lattosio, ecc.)

Oltre agli integratori naturali su Greenweez Italia è presente una piccola erboristeria online con all’interno rimedi 100% naturali e vegetali come i funghi medicinali, i fiori di Bach, le tinture madri, propoli ed i gemmoderivati.

Quali sono gli integratori veramente utili?

La risposta è dipende. In base allo stile di vita e alimentazione l’utilità degli integratori varia.

Ad esempio:

  • Chi segue uno stile di vita vegano è consigliato assumere un integratore a base di vitamina B12, perché naturalmente presente in alte percentuali nella carne.
  • Per le mamme in dolce attesa invece è bene assumere la giusta quantità di ferro e acido folico (ovviamente sempre consultare il medico).
  • Per pelle e ossa invece un integratore di vitamina D è sempre un valido sostegno, perché il nostro corpo fa più fatica assumerla in modo naturale.

Sport: quali integratori naturali assumere?

Per chi fa attività fisica e necessità un’integrazione più specifica, è possibile acquistare sul nostro sito non solo superfood naturali ma anche integratori alimentari per sport.

Ecco alcuni degli integratori naturali per sport più conosciuti:

Alga spirulina: ottimo ricostituente naturale, fondamentale soprattutto per chi segue un’alimentazione vegana. Dona sostena all’organismo e contrasta la stanzetta psicofisica.

Magnesio e Potassio: due sali minerali fondamentali (anche per chi non pratica sport), per recuperare e dare energia, mantenere il benessere muscolare, evitare i crampi e contrastare la stanchezza e l’affaticamento.

Proteine vegetali: disponibili in polvere, da assumere tramite frullati e smoothies, sono ottime per dare energia e preservare muscoli e ossa.

Carnitina: è un amminoacido naturalmente presente nei nostri tessuti, col compito di preservali e dare energia all’organismo. Sotto forma di integratore è ideale per migliorare le performance sportive, migliorare la massa muscolare e bruciare i grassi.