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Informazioni Principali

  • Formato: 30 ml
  • Scadenza: 30/04/2034
Certificazioni:

Descrizione

Melatonina Mille Gocce di Giorgini Dr. Martino è un integratore di melatonina in gocce, utile per equilibrare ed agevolare il sonno notturno: contribuisce alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno e allevia gli effetti del jet-lag.

Un integratore naturale adatto ai vegani, perché senza ingredienti di origine animale, e senza glutine.

Modo d'uso: Si consiglia l’assunzione di 1 goccia (0,03 ml) prima di andare a dormire. Per ridurre l’effetto jet-lag si consiglia di incominciare l’assunzione il primo giorno di viaggio e di continuare per alcuni giorni dopo l’arrivo a destinazione. Applicare una goccia sulla lingua e aspettare circa 1 minuto prima di deglutire. Contagocce incluso nella confezione.

Ingredienti: Glicerina vegetale bidistillata, alcool etilico (Alcoolvis®= alcool purificato col metodo inventato dal Dr. Giorgini), acqua pura, melatonina.

Cos'è la melatonina e a cosa serve?

La melatonina è un ormone fondamentale per il nostro organismo, soprattutto per il suo ruolo di "direttrice" del ciclo sonno-veglia: il buio stimola la produzione di melatonina che, agendo come una sorta di sedativo, favorisce il sonno, mentre con la luce la sua secrezione si blocca.

Melatonina per dormire

Melatonina e sonno vanno di pari passo: se noti disturbi del sonno come difficoltà ad addormentarti o risvegli notturni frequenti, probabilmente la produzione di questo ormone è stata alterata. La secrezione di melatonina infatti è strettamente correlata all'ambiente esterno e una variazione delle abitudini, come il cambio di fuso orario o un periodo di forte stress, può alterarne la produzione.

Melatonina integratore: quando assumerla?

Gli integratori di melatonina si sono dimostrati utili soprattutto nel ridurre il tempo necessario per prendere sonno.

Quanta melatonina assumere per dormire?

Il dosaggio massimo consigliato è di 1mg da prendere almeno mezz'ora prima di coricarsi, per lasciare a questa molecola il tempo di agire.

Melatonina controindicazioni: chi non può assumerla?

  • Chi sa di essere allergico
  • Chi soffre di disturbi renali o epatici
  • Sconsigliata alle donne in gravidanza e allattamento
  • Meglio non assumerla durante il giorno, soprattutto prima di mettersi alla guida o usare macchinari, perché può causare sonnolenza

Melatonina effetti collaterali

Pur essendo una sostanza tendenzialmente sicura, la melatonina non è comunque priva di effetti collaterali; i più comuni sono:

  • Mal di testa
  • Nausea
  • Sonnolenza
  • Vertigini

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Recensioni di Melatonina Mille Gocce

  • 5 su 5
  • 3 recensioni clienti

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  • Arianna
  • Acquisto Verificato 

  • Ottimo prodotto per assicurarsi un sonno ristoratore. Ne basta una goccia e fa il suo effetto. Rnede più rilassati e di notte si hanno meno risvegli e maggior sonno profondo. Non lascia sonnolenza.

  • Aura
  • La uso da qualche mese. Per fare effetto ci mette circa 30 minuti. Il sonno è profondo come quando si era bambini. La consiglio a chi non riesce a riposare.
  • Francesca
  • Acquisto Verificato 
  • Ho problemi a dormire da sempre e , per questo, utilizzo integratori che mi rilassano per evitare farmaci, ma fino ad ora mi aiutavano solo nell addormentamento e dopo quattro ore al massimo avevo finito di dormire. Avevo già provato la melatonina ma non so perché mi faceva l effetto opposto forse perché unità ad altre sostanze per me fastidiose. Da quando ho provato questa non la lasciò più: efficace, comodissima ne basta una goccia, dura tantissimo, e veramente naturale senza niente altro. Sicuramente la migliore.