Articoli E Approfondimenti Di Elena Fantini
Back to school: ecco le migliori merendine per bambini
Trova idee per merende sane e biologiche per bambini: frutta, barrette, snack dolci e salati. Perfette per il ritorno a scuola, per un'energia naturale e gustosa!
Sport sostenibile all’aperto: 5 attività sportive green ed ecologiche
Ami fare attività fisica all’aria aperta oppure vuoi iniziare a praticarla? Ecco alcune proposte per ritrovare il giusto benessere fisico (ma anche mentale) in modo semplice, ecosostenibile e non dispendioso.
Linfa di Betulla: per depurare naturalmente il tuo corpo
La linfa di betulla è un estratto che possiede importanti proprietà. Questa bevanda è ricavata dall'omonima pianta ed è in grado di favorire i processi depurativi e preventivi dell'organismo.
Cucunci: i frutti del cappero dal cuore Mediterraneo
Caratteristiche, usi in cucina e differenza tra cucunci e capperi (sai qual'è?)
Dieta detox: per tornare naturalmente in forma
Cosa significa fare “detox” e perché farlo? Scopri i consigli, i suggerimenti e gli alimenti per ritrovare il giusto benessere.
Dieta vegana: fa bene a te e alla Terra
Scopri i vantaggi di questo stile alimentare (ma anche di vita): che cos'è e perché fa bene.
Elemi: origine, caratteristiche e proprietà
Una fragranza antica e poco conosciuta, proveniente dalle lontane Filippine. Scopri i benefici e le proprietà dell'olio essenziale
Benvenuto autunno!
Profumo di autunno: alimenti e generi di conforto che non possono mancare in questa stagione.
Rientro dalle Vacanze: Beauty Routine e Buoni Propositi
Dopo le vacanze è sempre traumatico tornare al lavoro o alla propria routine quotidiana, soprattutto dal lato psicofisico. Ecco qualche tips di bellezza e nuovi propositi per un inizio al top!
Takuan: un salatino gustoso e digestivo
Il takuan è una sfiziosa radice giapponese da assaporare come croccante spuntino o da aggiungere alle insalate e alle ricette orientali. Si prepara in poco tempo ed è una valida alternativa agli aperitivi tradizionali.
Plastic Free July (Luglio Senza Plastica)
Tutto il mese di Luglio (e non solo) senza plastica! Informazioni e consigli per iniziare una vita Plastic Free. Accetti la sfida?
Protezione solare e abbronzatura: che fototipo sei?
Scopri di più sui fototipi e su come ottenere una pelle “baciata dal sole” grazie a prodotti solari e integratori naturali.
“Spesso Buono Oltre”: scopri la nuova Etichetta Consapevole
Il nuovo progetto sostenibile per imparare a evitare lo spreco alimentare. Piccoli passi per un stile di vita più consapevole
Giochi di Pasqua: suggerimenti e lavoretti per intrattenere i più piccoli durante le feste
Scopri le nostre proposte semplici, divertenti ed ecosostenibili per creare momenti unici a Pasqua con i bambini
Calendario dei Semi per l'Orto
Scopri cosa seminare e coltivare nei diversi mesi dell’anno. Inizia così a crearti il piccolo orto sostenibile.
Festa del Papà: 5 idee regalo originali, economiche ed eco-friendly!
Super Papà Green: ecco alcuni gadget ecosostenibili per il tuo supereroe
Ricetta Ghiaccioli con Yogurt e Succo di Frutta Biologico
I ghiaccioli in vendita sono ricchi di zuccheri e non così leggeri e salutari come possono sembrare. La soluzione? Farli in casa al gusto che preferisci!
Timo
Il Timo è utilizzato per scopi terapeutici e la sua principale funzione è la stimolazione delle difese immunitarie e l'annientamento dei batteri che minacciano la nostra salute
Zeolite
La Zeolite è una preziosa arma di difesa per il nostro organismo, dato che è in grado di assorbire gran parte delle tossine presenti in esso.
Olio di Canapa
L'olio di canapa è una delle poche fonti alimentari di acido linolenico. È molto noto per l'ottimo equilibrio di acidi grassi essenziali omega 3 e omega 6 e per le importanti proprietà antiossidanti, immunomodulanti ed antinfiammatorie di cui è fornito.
Proprietà e curiosità sull’Agrifoglio
L’agrifoglio è una pianta sacra, magica e portatrice di fortuna. Può essere coltivata con grande facilità e i suoi fiori sono un valido aiuto per contrastare alcuni stati emotivi. Vediamo i suoi utilizzi terapeutici e come sfruttarli.
Tè Kukicha
Sebbene in Giappone è considerato il tè verde meno pregiato, il tè kukicha possiede qualità nutrizionali e benefiche che lo rendono unico nel suo genere.
Abbronzatura perfetta: gli integratori per favorirla
Gioca in anticipo sull’estate e prepara la tua pelle a ricevere un’abbronzatura intensa, uniforme e senza macchie! Scopri quali sono gli integratori alimentari che funzionano meglio e come utilizzarli in tutta sicurezza.
Albicocche Secche: una sana abitudine per tutti
Tutte le proprietà sulle albicocche secche e perché integrarle nella propria alimentazione.