Benessere e Salute
Energizzanti naturali: i più efficaci contro la stanchezza
Stanchezza primaverile? Scopri come affrontare il cambio di stagione con i migliori ricostituenti che la natura ci offre.
Allergie Stagionali: Sintomi, Rimedi Naturali e Consigli
Chi soffre di allergia ai pollini ogni anno si ritrova a combattere con fastidiosi sintomi. Scopri cosa fare e quali sono i rimedi naturali contro le allergie di stagione.
Prova l’olio 31: una pozione quasi magica per dolori e cura del corpo
Miscela unica di erbe, l'olio 31 lenisce i dolori, cura pelle e mali di stagione, aiuta a digerire, rigenera il corpo e igienizza casa e bucato. Scopriamone insieme i tanti usi.
Elemi: origine, caratteristiche e proprietà
Una fragranza antica e poco conosciuta, proveniente dalle lontane Filippine. Scopri i benefici e le proprietà dell'olio essenziale
Camomilla: Proprietà, Benefici e Usi Naturali
La camomilla era una cura naturale praticata già al tempo degli antichi Greci e Romani. Scopri le proprietà, i benefici e alcuni usi per uso interno ed esterno
Melatonina: per regolare il ciclo sonno-veglia in modo naturale
La melatonina è l’ormone del sonno ma è anche un antiossidante e antiage naturale. Quando il corpo non ne produce abbastanza, è possibile arricchire la propria dieta con alimenti ricchi di melatonina o assumerla con gli integratori.
Addio stitichezza (e non solo) con il Magnesio Supremo!
Il magnesio supremo è una portentosa panacea naturale. Dona sollievo ed energia al corpo durante i periodi più intensi della vita e aiuta a risolvere numerosi problemi muscolari, articolari e digestivi. Scopri le sue virtù e non potrai più farne a meno!
Conservazione degli Alimenti: Metodi, Tecniche ed Errori da Evitare
Tutte le tecniche di conservazione degli alimenti in ambito domestico: scopriamo per quanto tempo e come conservare il cibo in frigorifero, congelatore e dispensa.
Benvenuta estate, ma senza zanzare
La natura ci mette a disposizione diversi repellenti antizanzare naturali, privi di controindicazioni e di effetti collaterali. Scopri le piante e gli oli essenziali più efficaci per un’estate senza punture.
Piante adattogene, i super poteri della natura a servizio della tua resistenza
Gli adattogeni sono finalmente riconosciuti come un aiuto naturale per fronteggiare situazioni di stress. Le ricerche scientifiche devono ancora indagare le tante potenzialità di queste piante, usate dalle medicine tradizionali da tempi immemori.
Olio essenziale di rosmarino: tutte le proprietà di uno stimolante naturale
L'olio essenziale di rosmarino è usato in aromaterapia e in fitoterapia. Ha azione antidepressiva, è un rimedio efficace contro il mal di testa e vanta proprietà antinfiammatorie, antisettiche, antibatteriche e antimicotiche. Scopriamolo meglio!
La malva e i suoi poteri curativi: li conosci tutti?
Scopri come curarti con la malva in modo naturale e senza effetti collaterali! Le proprietà emollienti della malva, note già nell'antichità, sono preziose per la pelle e per la salute di numerosi organi interni...
Bardana: non solo acne e dermatiti, la pianta dalle tante virtù
La bardana è considerata un eccellente diuretico, antisettico ed ipoglicemizzante. Le sue proprietà benefiche per l'organismo sono note fin dall'antichità.
5 rimedi naturali contro mal di gola, tosse e raffreddore
Scopri come prevenire e curare disturbi di stagione come mal di gola, tosse e raffreddore con 5 rimedi naturali semplici ma efficaci. Scopriamo insieme quali sono e come utilizzarli al meglio.
Magnesio
Il Magnesio è un elemento dalle innumerevoli proprietà e benefici per l’organismo. Per questo è importante conoscere i suoi effetti benefici sulla salute, i cibi che ne sono ricchi, i sintomi da carenza e tutto ciò che c’è da sapere su questo minerale.