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La vitamina B12 è indispensabile per il corretto funzionamento di molti processi corporei. È necessaria per la salute del sangue e per lo sviluppo del sistema nervoso, in particolare nei bambini in crescita. È un valido supporto nella produzione di globuli rossi, dell'emoglobina e del midollo osseo. Riduce i livelli di omocisteina, fattore chiave nello sviluppo di osteoporosi, aterosclerosi e disturbi cardiovascolari. È inoltre necessaria per l'assimilazione degli alimenti, per la sintesi proteica e per il metabolismo dei carboidrati e dei lipidi. Utile nella prevenzione delle lesioni ai nervi, mantiene la fertilità e favorisce la crescita e lo sviluppo ormonali.
Dose consigliata: una capsula al giorno accompagnata da poca acqua.
Composizione: una capsula contiene cianocobalamina (vitamina B12) 500 mcg; eccipienti: farina di riso, capsula in gelatina alimentare.
Quali sono i punti di forza di questo prodotto?
Questo prodotto è un integratore alimentare destinato agli organismi la cui produzione di vitamina B12 è in qualche modo deficitaria. Molti organismi sono infatti carenti di vitamina B12 a causa dell'assenza del fattore intrinseco, una proteina prodotta dalle cellule dello stomaco; integrando la vitamina B12 si aiuta il nostro corpo ad assimilare meglio gli alimenti, prevenendo pericolosi effetti collaterali.
Quali sono i benefici principali che ne hanno derivato gli utilizzatori?
La vitamina B12 è necessaria per la salute del sangue, supportando la produzione dei globuli rossi e dell'emoglobina, e per un corretto funzionamento del sistema nervoso. Inoltre riduce il livello di omocisteina, combattendo così l'osteoporosi, l'arteriosclerosi e molti disturbi cardiovascolari. Infine, aiuta il nostro metabolismo ad assimilare gli alimenti, contribuendo alla sintesi proteica e all'assorbimento dei carboidrati e dei lipidi. L'assunzione di questo integratore è particolarmente consigliata ai bambini in fase di crescita perché sostiene lo sviluppo ormonale.
Quali sono gli utilizzi tipo di questo prodotto?
Assumere questo prodotto una volta al giorno, nella dose di un opercolo accompagnato da poca acqua, preferibilmente prima dei pasti. Le capsule contengono farina di riso come eccipiente, quindi sono adatte anche a persone affette da morbo celiaco.
Quali altri prodotti abbinare a questo prodotto?
In caso di gravi carenze di vitamina B12, si può accompagnare l'assunzione di questo prodotto ad un'alimentazione ricca di alimenti che naturalmente contengono la vitamina B12, come ad esempio il Succo di Barbabietola.
Utile alleato per integrare la dieta vegana, per ridurre la sensazione di stanchezza. Offerta da Greenweez ad un prezzo molto conveniente
Pasticche lunghe con rivestimento "plasticoso" Non ho trovato difficoltà nell' ingerimento. Sicuramente le ricomprerò se dovessi avere ancora necessità. Buoni gli ingredienti.
Ho iniziato ad assumere la vitamina B12 da pochi giorni. E' ancora presto per poterne valutare l'efficacia. Al momento posso solo dire che non mi sta dando problemi, che è facile da deglutire, comoda da portard dietro e che sono contenta di aver trovato una soluzione che non contenga nient'altro che la B12. L'efficacia potrò valutarla a medio termine, spero anche in un'azione preventiva.
Da vegana, ho bisogno di integrare la vitamina B12 e questo lo reputo un ottimo integratore,sto cercando di farlo prendere anche alla parte onnivora della nostra famiglia, dato che anche loro dalle analisi è risultato averne carenza
Essendo passata da diversi anni ad un'alimentazione totalmente vegetale, integro abitualmente la vitamina B12. Solitamente sia io che mia madre assumiamo quella in gocce che viene assimilata più facilmente dall'organismo, specialmente quando è presente una situazione di malassorbimento intestinale come nel nostro caso. Ho voluto comunque provare questa versione piuttosto pratica ed economica e sto assumendo una pastiglia al giorno appena prima del pasto principale. Nonostante io abbia difficoltà con le pastiglie, queste (seppur non piccolissime) sono molto scivolose grazie alla capsula in gelatina vegetale e riesco quindi a mandarle giù abbastanza facilmente. Dopo circa un mesetto posso dire che mi sto trovando bene; non ho fatto le analisi di recente, ma non ho i classici sintomi che mi avvisano di una carenza. Il mio campanello d'allarme infatti è la comparsa di afte dolorosissime all'interno della bocca, che non sono più comparse dall'ultima sospensione prolungata dell'integratore.
la sto prendendo in questo periodo, non so se sta facendo effetto, ma mangiando meno carne so che cmq è meglio integrarla, spero non sia acqua fresca..
Utilizzo almeno 3/4 volte per settimana integratori di B12, una vitamina indispensabile per la salute. Questo prodotto è molto buono per me.
La trovo un ottimo integratore. Ho scelto queste capsule per la loro economicità e perché sono vegetali. Inoltre una confezione contiene 100 capsule e quindi dura parecchio.
Un integratore praticamente indispensabile per chi è vegano.. buona qualità ed ottimo prezzo solo ho notato che su di me hanno più effetto le capsule sublinguali ma è una cosa meramente soggettiva perché chi l'ha poi utilizzato è rimasto entusiasta
Per chi segue un'alimentazione esclusivamente vegetale questo è un valido integratore per aumentare l'apporto di vitamina b12. si prende durante i pasti. A me non ha dato alcun tipo di effetto collaterale.
La vitamina b12 è necessaria per la salute del nostro organismo ,quindi è importante integrarne l'apporto specialmente per i vegani o comunque in caso di carenza dovute a varie motivazioni,come ad esempio il malassorbimento a livello intestinale. Ottimo rapporto qualità-prezzo per questa marca!
Ottimo rapporto qualità prezzo. Da altre parti ho trovato solo caspule contenente meno B12 o addirittura l'esatto identico prodotto ma a ben 2€ in più.