Ashwagandha Cruda in Polvere Bio

Ashwagandha Cruda in Polvere Bio di CiboCrudo è biologica, cruda, vegan, senza OGM, pura al 100%; ha colore chiaro e sapore delicato e gradevole, con un leggero aroma di nocciola. 

Tra tutti i supercibi, la radice di Ashwagandha in polvere ha un gran numero di effetti benefici e promuove un senso di benessere generale.

Cos'è l'Ashwagandha?

Nota anche come "ginseng indiano", l'Ashwagandha è una delle più importanti erbe benefiche nella medicina ayurvedica, ed è stata tradizionalmente usata per mitigare disturbi neuro-psicologici, insonnia, stanchezza e capogiri, e per migliorare concentrazione e memoria; ha un effetto positivo sull'umore e sulla mente. I medici ayurvedici se ne servono anche per le sue proprietà antinfiammatorie e la capacità di rivitalizzare il corpo e l'anima.

Ashwagandha contiene una sostanza chimica chiamata Withaferin-A, che stimola i percorsi neurotrasmettitori nel cervello. Questo composto aumenta la ricettività di acetilcolina, contribuendo a migliorare l'acutezza mentale, aumentare la resistenza fisica, e ridurre la degenerazione delle cellule cerebrali. Una delle migliori difese contro ansia, sbalzi d'umore, attacchi di panico e depressione, e può avere un effetto calmante e combattere l'insonnia; ha proprietà adattogene che favoriscono la naturale capacità del corpo di resistere a stress emotivo e fisico.

Sostiene la salute generale del corpo, stimolando il sistema immunitario e offrendo supporto per le ghiandole surrenali, che regolano i livelli di zucchero nel sangue con la produzione di ormoni, può quindi aiutare a stabilizzare lo zucchero nel sangue, ridurre il colesterolo e ridurre la fatica.

Caratteristiche

Possibili benefici per il nostro corpo: può essere utile per promuovere il benessere generale.

Aiuta il corpo a mantenersi giovane Può essere utile nel migliorare la vitalità e la positività Può aiutare a combattere gli effetti dello stress

Tradizionalmente usato come un aiuto efficace per lo stato d'animo:

Può migliorare la resistenza fisica Può essere efficace nel ridurre la degenerazione delle cellule cerebrali Può contribuire a rafforzare il sistema immunitario Può essere utile per regolare i livelli di zucchero nel sangue Può aiutare a ridurre la fatica Può essere utile nel ridurre i livelli di colesterolo cattivo Consigli d'uso

Basta 1 cucchiaino al giorno, mescolato in un frullato, un succo di frutta o spruzzato su cereali, o mista con burro di cocco o latte di mandorla. Anche se è possibile aggiungere questa polvere a una grande varietà di ricette, è consigliabile evitare la cottura o il riscaldamento per preservarne il valore nutrizionale.

Ingredienti: Ashwagandha in Polvere* (Withania Somnifera).

(*Da agricoltura biologica) - Agricoltura non UE

Avvertenze: Prodotto in uno stabilimento dove si utilizza frutta a guscio.

Valori medi per100 gr.Valore energetico

275 kcal / 1153 kJ Grassi 0,4 gr. di cui saturi 0 gr. Carboidrati 45,7 gr. di cui zuccheri 10,7 gr. Fibre alimentari 33,5 gr. Proteine 5,5 gr. Sale 0,4 gr.

• Scritto da: Marina
• Voto:
• Lo sto apprezzando davvero, ne avevo sentito parlare molto bene e in questo momento di cambio stagione un poco di energia in più va bene, ottimo

• Scritto da: Manuela
• Voto:

• L'ashwagandha, detta anche Whitania, è il migliore integratore che io abbia mai provato per problemi di insonnia, stress, ansia, nervosismo, tensioni nervose ed emotive ecc.. Su di me basta 1/5 di cucchiaino la mattina per ottenere uno stato di normale serenità. In casi di insonnia prendo un cucchiaino raso. Consiglio di testare pian piano il dosaggio, aumentando gradualmente, in quanto in alcune persone un cucchiaino durante il giorno, come consigliato in confezione, potrebbe essere troppo elevato e portare un eccessivo rilassamento, mentre la stessa dose è perfetta per la sera, in caso di insonnia. Va preso ogni giorno per ottenere dei risultati. Da provare prima di darsi alle benzodiazepine.. O come svezzamento dalle stesse

• Scritto da: sara
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• ottimo da quando lo utilizzo mi sento molto meno stanca, più attiva e propositiva anche mentalmente e aiuta anche a regolare gli squilibri ormonali . l'ho riacquistato già

• Scritto da: Simonetta
• Voto:

• Ottima le proprieta della pianta e sicuramente la qualità di Cibo Crudo, ma assumerla come bevanda è stato un incubo. Sapore amaro e disgustoso. Mi sono fidata di qualcuno che aveva scritto che ricordava il sapore della nocciola e l'ho acquistata. Sono riuscita a finirla per non buttarla via e anche perché mi accorgevo dei benefici su di me, ma successivamente ho preferito acquistare un prodotto simile, in capsule.

• Scritto da: claudia
• Voto:

• prodotto veramente incredibile, amaro da bere, ma sciolto per bene è passabile. gli effetti sono stupendi, molto molto meno stanchezza e cosa ancor piu importante il sonno migliora strepitosamente. se si soffre di stanchezza e stress è un ottimo integratore

• Scritto da: Barbara
• Voto:
• il sapore non è un gran che, io la prendo sciolta in un po' d'acqua. Va detto però che è un prodotto straordinario! Da quando l'assumo mi sento meglio e soprattutto dormo meglio! Mi sta aiutando a regolarizzare il sonno, ritmo che avevo perso con la gravidanza! Avevo proprio bisogno di dormire e ricaricare le pile! :-) Lo consiglio!

• Scritto da: Enrico
• Voto:

• Preso regolarmente per un ciclo di un mese, con dosaggio regolarmente pesato....ma sinceramente, non ho visto nessun beneficio, o miglioramento, che non possa essere attribuito invece ad una buona alimentazione.

• Scritto da: Cristina
• Voto:
• L ha uso abitualmente,a cicli di 3-4 mesi nei cambi di stagione e,devo dire k mi trovo bene ,aiuta a mantenere stabile l umore

• Scritto da: Raffaella
• Voto:
• Sapore particolare. È consigliato mischiarlo con latte o yogurt per ingerirlo. È un ottimo rilassante. Ho avvertito da subito più energia e concentrazione. Ho saputo che non è molto indicato per chi soffre di ipotensione. Da provare!

• Scritto da: Elena
• Voto:

• Molto cara il gusto orribile, ho cominciato io ha proseguito mio marito per un bel periodo perché metteva un cucchiaio la mattina nel latte ma non è riuscito a finirlo..il resto buttato

• Scritto da: Federico
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• Con un utilizzo regolare e al massimo dosaggio da etichetta mi ha aiutato in periodi di ansia e stress. È necessario usarlo per più tempo per poterne sentire gli effetti.

• Scritto da: Patricia
• Voto:

• L’abbiamo comprata semplicemente per curiosità, meravigliati per le sue proprietà. Prodotto molto simile al maca, ma con sapore diverso e proprietà che vano oltre alla botta di energia e più verso il rinforzo ed equilibrio del sistema immunitario. La prendiamo a digiuno col primo bicchiere di acqua del mattino.

• Scritto da: Francesca
• Voto:

• il cibo crudo mantiene le proprietà degli alimenti, essendo una paleo, la nostra prima regola è mangia tutto ciò che si può consumare crudo

• Scritto da: Luciano
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• Non è la prima volta che acquisto questo prodotto. Considerati i benefici che venivano attribuiti allo stesso, la prima volta che l'ho utilizzato ero un pò scettico ma mi sono ricreduto, In effetti credo sia un valido aiuto per l'organismo, contribuisce ad affrontare con maggiore vigore lo stress e le fatiche quotidiane.

• Scritto da: angela
• Voto:
• è il mio best seller dei super cibi. ho tratto da subito benefici dal punto di vista energetico sia del fisico che cognitivo. mi aiuta ha superare particolari periodi di stress dovuti al lavoro e famiglia

• Scritto da: Daniela
• Voto:
• Il prodotto acquistato è un ottimo prodotto ad un costo corretto. Come sempre i tempi di consegna e i corrieri sono stati perfetti.

• Scritto da: Stefano
• Voto:

• Senz'altro importante per le proprietà contenute ma faccio difficoltà ad assumerlo data la consistenza ed il gusto. Devo documentarmi meglio. Consiglio nel porridge mattutino a colazione.